![Pdb-education](https://portdebras.eu/wp-content/uploads/2018/06/Pdb-education.png)
Система от упражнения на голяма топка (Fitball), използваща интегрирани методи за разтягане, включително и по спирала в определена последователност. Позволява да постигнете високи резултати в рехабилитацията на гърба, функционалността на гръбначния стълб, работата на нервно-мускулната система. Подобрява метаболитните процеси на тялото.
![SYSTEM- OF- EXERCISES -ON -THE- FIT- BALL](https://portdebras.eu/wp-content/uploads/2018/07/SYSTEM-OF-EXERCISES-ON-THE-FIT-BALL.jpg)